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Aktuelle News

NEU! Dance Workout

veröffentlicht am 02.10.2018

Ab sofort jeden Donnerstag um 18:00 Uhr findet ein dance Workshop mit Jens Jacobs statt.

Jens ist Choreograph und beherrscht viele der aktuellen Dance Styles, wie Hip Hop, Popping, Locking...etc.

Er wird Euch mit leichten Bewegungen ins Schwitzen bringen.

 

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Fit in den Morgen

veröffentlicht am 24.07.2017

Gehören Sie auch zu den Menschen, die sich selbst als „Morgenmuffel“ bezeichnen und morgens schwer in die Gänge kommen?

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Lade dir jetzt unsere Ladies App herunter

veröffentlicht am 03.07.2017

Die Ladies App ist verfügbar, schnell und unkompliziert die wichtigsten Infos abrufen und dabei sein. Zusätzlich kannst du Informationen über push Nachrichten (wenn gewollt) und unseren Newsletter.

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Fitness?

veröffentlicht am 25.04.2017

Eine Frage, viele ganz individuelle Antworten:

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In 30 Tagen zu einer besseren Figur

veröffentlicht am 04.04.2017

Jetzt durchstarten und 30 Tage testen mit dem Ladies-Abnehm Programm

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"mama motion"-Fitness für Mama und Kind

veröffentlicht am 04.04.2017

Jetzt auch im Ladies in Olching, Fitness für Schwangere und Mamas.

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Alle Jahre wieder – wenn die Pollen fliegen…

veröffentlicht am 30.03.2017

Es ist soweit: die Natur erwacht aus dem Winterschlaf und der Frühling hält wieder Einzug. Eine lebendige Zeit, die dazu einlädt, sich im Freien zu bewegen und Sport zu treiben.

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